ブラジャーの選び方

あなたの胸にぴったり合うブラジャーとカップサイズの選び方

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自分の胸にぴったり合うブラサイズとカップをきちんと把握している方は意外と少ないものです。

前にサイズを測ったのは数ヶ月前」「ざっくりとしたサイズ感のブラを使っている」など、ブラジャーのサイズに無頓着な女性も多いようですが、自分の体に合っていないと、バストの形が崩れる大きな原因になります。

今回は、自分の胸に合うブラサイズとカップをしっかり把握できる方法を紹介します。

何年経ってもキレイな形のバストを保つためにも、ぜひあなたに最適なブラジャーを選ぶポイントを覚えてくださいね。

 

胸のサイズを計測するとあなたのカップサイズがわかる!

あなたの胸にぴったり合うブラジャーとカップサイズの選び方

ブラジャーのサイズは「A65」などと表しますが、「A」はカップの大きさ「65」はアンダーバストを表しています。

カップの大きさはアンダーバストとトップバストの大きさから算出されますので、まずはそれぞれのサイズをきちんと計測しなければいけません。

意外ときちんとできていない人も多い胸回りの大きさを正しく測る方法を確認してみましょう。

 

自分でも簡単にできる!バストサイズの測り方

アンダーバストの位置は胸が膨らんでいる部分のすぐ下の位置で、トップバストの位置は胸で一番膨らんでいる乳首がある位置を基準にして測ります。

まっすぐ背筋を伸ばして、床と平行になるように鏡を見ながらチェックしてメジャーを使って計測しましょう。

それぞれの大きさを計測できたらしっかりメモしておきましょう。

トップバストからアンダーバストをひくとカップ数がわかり、7.5センチでAAカップ、10センチでAカップ、12.5センチでBカップ…と、2.5センチずつカップ数が上がっていきます。

 

バストサイズは頻繁に変わる?ベストな計測タイミング

しっかり測ったつもりのに、しばらく経ったら合わなくなってきた…と感じる方も多いですよね。

女性ホルモンの影響で発達して胸が張ったり、小さくなるのを繰り返しているため、それぞれのタイミングを見極めて最適なブラを使い分けるのが理想です。

胸が張りやすい生理前と、胸が小さくなる生理後のタイミングに合わせて計測してみると、1カップも変わってしまう場合もあります。

生理周期に合わせて1ヶ月に2回計測してみて、あまりサイズが変わっていないなら同じブラジャーを使い、もしサイズが合わなくなってきたら違う大きさを選びましょう。

ダイエットなどの影響でもサイズが変化しやすいので、3ヶ月に1回くらいのペースで確認すると、その時の体型に合うブラを使えます。

また、妊娠中から授乳期にかけてはかなり胸が大きくなるので、この時期にも最適なサイズを選ぶことをおすすめします。

 

自分の胸に合うブラサイズとカップ数の見極め方

あなたの胸にぴったり合うブラジャーとカップサイズの選び方

バストサイズの計測とカップ数の計算ができたら、あとはあなたに最適なブラジャーのサイズを見極めるだけです。

たとえば、アンダーバストが70センチ、トップバストが85センチの場合で考えてみましょう。

トップバストとアンダーバストの差が15センチなので、カップ数はCカップがちょうど良いサイズです。

アンダーバストは70センチなので「C70」がちょうど良い大きさだとわかりますが、実際にこのサイズを着用してみるとしっくりいかない場合もあります。

ブラジャーのデザインや体型によってはぴったり合わない可能性もあるので、カップ数を下げてアンダーバストを上げた「B75」か、カップ数を上げてアンダーバストを下げた「D65」も試着してみましょう。

ちょうど良い大きさとは違うサイズを試着してみると、ぴったり合う場合もあるのでぜひお試しください!

サイズの計測や自分に合うブラジャーのサイズの選び方に自信がない場合は、下着専門店で店員さんに測ってもらうと良いですね。

 

ナイトブラは昼用ブラよりもサイズの種類がない!

バストの形を整えるためには、日中だけでなく夜寝る時専用のナイトブラを使うのが理想的です。

ナイトブラを使うと、寝ている時の重力で胸の形が崩れるのを防ぐことができます。

本気でバストケアを行っている女性はナイトブラを使っていますが、昼用ブラとサイズ展開が異なるため戸惑う方も多いようです。

昼用ブラのサイズに適応するサイズが用意されているか確認してから購入を検討してください。

モテフィット」は、フリーサイズの1サイズのみでA・B・Cカップの方はアンダーバスト65・70・75、Dカップの方はアンダーバスト65・70、Eカップの方はアンダーバスト65が適応サイズとなります。

 

胸に最適なブラジャーとカップのサイズを見極めてバストケアしよう!

あなたの胸にぴったり合うブラジャーとカップサイズの選び方

胸のサイズは女性ホルモンの影響で変わる場合があるので、生理前と生理後の違いを確認しておき、最低でも3ヶ月に1回は計測することをおすすめします。

正しく計測しておけば、現在の体型に合うブラジャーとカップのサイズが正確にわかるので、バストケアにも役立ちます。

ナイトブラを使用する場合には、昼用ブラのサイズ展開とは異なるので適応サイズを確認してから購入を検討しましょう!

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